Conoscere integratori e nutraceutici per gli acufeni può essere utile per chi cerca un sollievo dai fastidiosi sintomi di questo disturbo uditivo. Ma qual è la differenza tra i due prodotti? I nutraceutici possono essere suddivisi in due grosse categorie:

• gli integratori autentici (vitamine, aminoacidi e minerali), i quali hanno un valore solo nutrizionale;
• i composti/estratti naturali che non integrano la dieta, ma hanno azioni farmacologiche proprie.

L’inclusione di composti ed estratti vegetali nella categoria degli integratori alimentari è stata molto criticata poiché questi prodotti contengono molecole farmacologicamente attive che li rendono più simili ai farmaci. Detto questo, tra le opzioni più promettenti per la terapia degli acufeni, ci sono integratori a base di ingredienti come magnesio, zinco, vitamina B12 e l'estratto di ginkgo biloba, noti per il loro potenziale nel migliorare la salute dell'udito e nel ridurre l'intensità degli acufeni.

Il ginkgo biloba, una delle piante più antiche conosciute, ha trovato impiego nella medicina tradizionale cinese per oltre 5000 anni. Questa pianta è stata associata a diverse proprietà benefiche, espandendo il suo utilizzo anche nel trattamento degli acufeni.

Gli effetti positivi del ginkgo biloba sono riconosciuti sulle funzioni cognitive, nel trattamento di alcuni disordini ad origine vascolare e sindromi metaboliche. Tali estratti devono però essere usati con cautela dalle persone che assumono anticoagulanti. L'estratto di ginkgo biloba è ricco di polifenoli, di flavonoidi antiossidanti derivati da catechine e procianidine e di lattoni terpenici come ginkgolidi A, B e C, e bilobalidi, che dimostrano proprietà anticoagulanti.

Questi composti agiscono insieme per favorire la fluidità del sangue, proteggere la salute delle pareti dei vasi sanguigni e migliorare il tono venoso, promuovendo così una microcircolazione sanguigna ottimale. Da tempo utilizzato per il trattamento degli acufeni, il ginkgo biloba è stato oggetto di numerosi studi che, in alcuni casi, hanno messo in discussione la sua reale efficacia.

Gli integratori di magnesio sono stati oggetto di interesse nella ricerca per il loro potenziale nel trattamento degli acufeni. Il magnesio svolge un ruolo cruciale nella salute uditiva, contribuendo alla funzione neuronale e alla trasmissione nervosa. Si ritiene che bassi livelli di magnesio possano influenzare negativamente l'attività delle cellule sensoriali dell'udito, contribuendo così allo sviluppo degli acufeni. L'assunzione di integratori di magnesio potrebbe quindi aiutare a compensare eventuali carenze e migliorare la funzione uditiva, riducendo l'intensità e la frequenza degli acufeni.